פעילות - מכתב המלצה
תגידו, אתם נוהגים להחמיא לעצמכם הרבה? כי אני לא ממש אלופה בזה..
כן, רוב הזמן, אנחנו מודעים בראש ליכולות ולכישורים שלנו, אבל פשוט "לעוף על עצמנו" באופן טבעי.. פחות, הרבה פחות.
אני קצת מנחשת שמי מכם שקורא את הכתוב כאן, נוטה לרוב להתרכז דווקא בדברים שהייתם רוצים לשנות ולשפר.
וזה כשלעצמו מעיד על כך שאתם אנשים מודעים ומתפתחים.
יחד עם זאת, מי שמכיר מעט את החוקיות של האנרגיה, צריך לדעת שבגלל שאנרגיה כל הזמן בתנועה, הרי שכאשר אנחנו חושבים על משהו, האנרגיה שלנו תתרכז ותתעצם סביב המחשבה שנמצאת ראשנו.
איך זה קשור לעניין שלנו?
כשאנחנו מרוכזים במה שעדיין לא בסדר, אנחנו מעצימים את תחושת הלא בסדר בתודעה שלנו, לכן, לשם איזון, כדאי שנרכז אנרגיה מחשבתית ורגשית גם אל המעלות ואיכויות הטובות שלנו. בסופו של דבר מה שלא פעיל בתודעה שלנו, נשכח וכאילו לא קיים.
אז, בואו להזכיר לעצמכם כמה אתם נהדרים!!
וכמו תמיד נגייס את התודעה והדמיון לפעול למעננו.
דמיינו לעצמכם שנתקלתם במודעה בעתון, באינטרנט בלוח דרושים, בקבוצה בפייס
או בכל מקום אחר שתם מתחברים אליו.
במודעה כתוב :
-
דרוש/עובדת למשרה חשובה
-
דרוש/ה בת/בן זוג נפלאים
-
דרוש/ה חבר/ה שיודעים מה זאת חברות
-
דרוש/ה הורה שניתן לסמוך עליו
כמובן שהפעילות היא דמיונית לחלוטין, וכל אחד מכם מוזמן להתייחס לתחום שמדבר אליו. ניתן גם להוסיף תחומי התיחסות נוספים.
דרך נוספת ומרתקת היא לכתוב מכתב חיובי עליכם, דרך עיניים של אדם אחר, למשל אחד הילדים שלכם, הורה שלכם, בוס, חברה וכדומה.
המכתב יכול להתחיל במשפט
שלום אני...
אני רוצה לספר לכם על ... ויש לי כל כך הרבה המלצות עליה/יו' למשל..
כולנו זקוקים לפעמים לחיזוקים, ומי שמכיר אותנו באמת - זה בראש ובראשונה אנחנו. ההשפעה האמיתית היחידה שתתקיים לאורך זמן היא האמונות שלנו על עצמנו. חזקו את עצמכם באותנטיות אך בנדיבות, ממש כפי שהייתם עושים זאת למען אדם אהוב אחר.
